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大胸筋ストレッチ⇒短期筋肥大効果の筋トレ法ＨＳＭＴ法　[スポーツ]

大胸筋ストレッチなら短期筋肥大効果の筋トレ法が、マッチョ最短の近道。

＞ＨＳＭＴ法とは？

これなら遅く帰宅しても気軽に取り組めますよね。










タグ：大胸筋ストレッチ 大胸筋腕立て 筋トレ大胸筋 チューブ大胸筋 大胸筋筋肥大
2010-04-24 08:23  nice!(0) 
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